冷えは万病のもとと言われているように、体が冷えるとさまざまな不調につながると考えられています😣
冷え性の予防や自律神経の乱れからくる冷えも、体の内側からしっかり温めることで改善されるようです💡
白湯を飲むことで体の内側から温められ、内臓の働きが活発になります❣️👌
体の老廃物を排出するにも水分は重要な役割を果たしているため、美肌やむくみ解消にも効果があるようです🫰🏻

✨白湯に期待できるメリット✨
　⭐︎食事の消化促進
　⭐︎基礎体温UP・冷え性改善
　⭐︎老廃物を効率的に排出
　⭐︎むくみや便秘の緩和
　⭐︎基礎代謝UP

白湯は起床時に飲む事で胃腸が温まり、血行が促進されるので、基礎代謝を上げられます💡🤩
ノンカロリーなので、ダイエット中にもおすすめです💝👍🏻

白湯のメリットに似ているのが、『よもぎ蒸し』です🌿　お得なクーポン🉐もありますので、是非チェックしてみて下さい🥰

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