SALUSPHARMAハーブ蒸し🌿(前編)ハーブ蒸しは、植物の力を蒸気と一緒に体に取り入れ体全体のバランスを整えてくれます。優しい香りでリラックス効果が抜群です💝💝それぞれのハーブの種類と効能によって、効…
以前より身近で当たり前になりつつ、デリケートゾーンのケアについて🎵こういう話をオープンに話せる世の中になったらよいなと...不調を当たり前にせず、予防としてセルフケアが出来るといいですね✨デリケ…
よもぎの香りが苦手な方にも大好評のハーブ蒸し🤍̖́-こんにちは☀️突然ですが、みなさんはよもぎ蒸しを受けた事ございますか？🌿実は、よもぎ蒸しが大好きな方と、少し苦手な方もいらっしゃると思います。…
温活フード!!冷えた体もポカポカにっ食べ物には【体を温めるもの】と【体を冷やすもの】があります😊温かいものを食べれば体が温まると思われがちですが、食べ物によっては逆に体を冷やしてしまう事も💦今…
膣トレ🧘♀️✨️（骨盤底筋）膣トレをするとどんなメリットがあるのでしょうか？トレーニングのやり方についてご紹介致します🔅❤️🔥骨盤底筋を鍛える今回は、骨盤底筋のトレーニングを行いたいと思います😊❤️…
カイロを貼るのに、オススメの場所をご紹介いたします！手軽に温活をする為にも、カイロを活用しましょう🎵ただ貼るだけではなく、効率よく体を温まるように場所も大事です😌カイロの長時間の使用は低温火…
🌺よもぎ蒸しは女性の味方🌺よもぎ蒸しは子宮や卵巣をダイレクトに温めます😊🎶内側から温めることで内臓の働きが活性化されて子宮筋腫や子宮内膜症などの婦人科疾患の改善や更年期障害の緩和、生理不順の改…
ヘッドマッサージは頭皮をマッサージすることで血行を促進し、頭皮環境を整え日頃のストレス解消に効果的です👍💝多忙な日々の中で、頭皮や髪のケアを充実させることで、心身ともにリラックスできます😌🫧ス…
冬はむくみやすい季節だということをご存知ですか？気温が低くなることが大きく影響していますが美容について意識の高い女性にとって「むくみ」は悩ましいものです😵冬は大気が乾燥し気温も低く活動量も減…
デリケートゾーンのにおい😖デリケートゾーンのにおいが気になる方多いですよね！『においの原因となる4つ』があるんです！◎デリケートゾーンの洗いすぎ汚れが気になるからといって、ボディソープでゴシゴ…